LAMBUNG
Jam 07.00 – 09.00
Jam piket organ lambung sedang kuat, sebaiknya makan pagi untuk proses pembentukan energi tubuh sepanjang hari. Minum air putih, jus atau ramuan sebaiknya sebelum sarapan pagi, pada saat perut masih kosong memudahkan zat yang berguna segera terserap tubuh.
Jam 07.00 – 09.00
Jam piket organ lambung sedang kuat, sebaiknya makan pagi untuk proses pembentukan energi tubuh sepanjang hari. Minum air putih, jus atau ramuan sebaiknya sebelum sarapan pagi, pada saat perut masih kosong memudahkan zat yang berguna segera terserap tubuh.
Manfaat Sarapan:
1. Otak lebih waspada dan berfikir lebih cepat
2. Tidak cepat lelah bekerja
3. Member nahan bakar otak
4. Lebih konsentrasi
5. Mencegah maag
6. Membuat tubuh lebih langsing (Jam 08-10 waktu ideal untuk sarapan)
7. Menghindarkan diri dari makanan yang tidak terkontrol
LAMBUNG
Jam 19.00 – 21.00
Jam 19.00 – 21.00
Jam piket organ lambung lemah sebaiknya tidak mengkonsumsi makanan yang sulit dicerna atau lama dicerna atau lebih baik sudah berhenti makan.
LIMPA
Jam 09.00 – 11.00
Jam piket organ limpa kuat, dalam mentransportasi cairan nutrisi untuk energi pertumbuhan. Bila pada jam-jam ini mengantuk, berarti fungsi limpa lemah. Solusinya adalah mengurangi konsumsi gula, lemak, minyak dan protein hewani.
Jam 09.00 – 11.00
Jam piket organ limpa kuat, dalam mentransportasi cairan nutrisi untuk energi pertumbuhan. Bila pada jam-jam ini mengantuk, berarti fungsi limpa lemah. Solusinya adalah mengurangi konsumsi gula, lemak, minyak dan protein hewani.
LIMPA
Jam 21.00 – 23.00
Jam piket organ limpa lemah, terjadi proses pembuangan racun dan proses regenerasi sel limpa. Sebaiknya tidur atau jika belum bisa, melakukan aktivitas yang menyenangkan misalnya mendengarkan musik yang menenangkan jiwa, untuk meningkatkan imunitas.
Jam 21.00 – 23.00
Jam piket organ limpa lemah, terjadi proses pembuangan racun dan proses regenerasi sel limpa. Sebaiknya tidur atau jika belum bisa, melakukan aktivitas yang menyenangkan misalnya mendengarkan musik yang menenangkan jiwa, untuk meningkatkan imunitas.
Limpa dalam keadaan lemah. Maka:
Istirahat untuk meningkatkan imun dan hormone tubuh dan efektif untuk keseimbangan.
JANTUNG
Jam 11.00 – 13.00
Jam piket organ jantung kuat, sebaiknya istirahat, hindari panas dan olah fisik, serta emosi berlebihan terutama pada penderita gangguan pembuluh darah.
Jam 11.00 – 13.00
Jam piket organ jantung kuat, sebaiknya istirahat, hindari panas dan olah fisik, serta emosi berlebihan terutama pada penderita gangguan pembuluh darah.
Lam 23. 00-01.00 jantung dalam keadaan lemah, maka:
Harus tidur dan istirahat. (kalau masih begadang akan melemahkan fungsi jantung)
HATI
Jam 13.00 – 15.00
Jam piket organ hati lemah, bila orang istirahat atau tidur sejenak ( 5 – 20 menit), darah merah berkumpul dalam organ hati dan terjadi proses regenerasi sel-sel hati. Apabila fungsi hati kuat maka pertahanan tubuh kuat dalam menangkal segala penyakit.
Jam 13.00 – 15.00
Jam piket organ hati lemah, bila orang istirahat atau tidur sejenak ( 5 – 20 menit), darah merah berkumpul dalam organ hati dan terjadi proses regenerasi sel-sel hati. Apabila fungsi hati kuat maka pertahanan tubuh kuat dalam menangkal segala penyakit.
Jam 13.00-15.00 hati dalam kedaan lemah, maka:
Tidurlah sel merah akan terkumpul dalam hati dan terjadi proses regenerasi sel-sel baru.
Manfaat tidur siang:
1. Menjadikan jantung sehat
2. Menekan resiko kanker
3. Mengurangi resikomhepertensi
4. Menghambat penuaan
5. Memberikan kewaspadaan yang lebih pada tubuh
6. Menajamkan ingatan
7. Menurunkan badan
8. Mencegah sakit jantung
9. Tingkat stress rendah
10. Menurunkan resiko depresi
11. Menyembuhkan
12. Menghasilkan protein banyak
PARU-PARU
Jam 15.00 – 17.00
Jam piket organ paru-paru lemah, diperlukan istirahat, untuk proses pembuangan racun dan proses pembentukan energi paru-paru.
Jam 15.00 – 17.00
Jam piket organ paru-paru lemah, diperlukan istirahat, untuk proses pembuangan racun dan proses pembentukan energi paru-paru.
Manfaat tidur miring kanan :
1. Mengistirahatkan otak kiri
2. Mengurangi beban jantung
3. Mengistirahatkan lambung
4. Mengosongkan pancreas
5. Meningkatkan waktu penyerapan zat gizi
6. Merangsan BAB
7. Mengisistirahatkan kaki kiri
8. Menjaga kesehatan paru
9. Menjag saluran pernafasan
Paru-paru menguat jam 03.00-05.00, maka olah raga waktu terbaik
GINJAL
Jam 17.00 – 19.00
Jam piket organ ginjal kuat, sebaiknya digunakan untuk belajar karena terjadi proses pembentukan sumsum tulang dan otak serta kecerdasan.
Jam 17.00 – 19.00
Jam piket organ ginjal kuat, sebaiknya digunakan untuk belajar karena terjadi proses pembentukan sumsum tulang dan otak serta kecerdasan.
JANTUNG
Jam 23.00 – 01.00
Jam piket organ jantung lemah. Sebaiknya sudah beristirahat (tidur), apabila masih terus bekerja atau begadang dapat melemahkan fungsi jantung. Keseringan begadang dengan atau tanpa tujuan yang jelas meningkatkan resiko terkena penyakit jantung.
Jam 23.00 – 01.00
Jam piket organ jantung lemah. Sebaiknya sudah beristirahat (tidur), apabila masih terus bekerja atau begadang dapat melemahkan fungsi jantung. Keseringan begadang dengan atau tanpa tujuan yang jelas meningkatkan resiko terkena penyakit jantung.
HATI
Jam 01.00 – 03.00
Jam piket organ hati kuat. Terjadi proses pembuangan racun/limbah hasil metabolisme tubuh. Apabila ada gangguan fungsi hati tercermin pada kotoran dan gangguan mata. Apabila ada luka dalam akan terasa nyeri.
Jam 01.00 – 03.00
Jam piket organ hati kuat. Terjadi proses pembuangan racun/limbah hasil metabolisme tubuh. Apabila ada gangguan fungsi hati tercermin pada kotoran dan gangguan mata. Apabila ada luka dalam akan terasa nyeri.
PARU-PARU
Jam 03.00 – 05.00
Jam piket organ paru-paru kuat, terjadi proses pembuangan limbah/racun pada organ paru-paru, apabila terjadi batuk, bersin- bersin dan berkeringat menandakan adanya gangguan fungsi paru-paru. Sebaiknya digunakan untuk olah nafas untuk mendapatkan energi paru yang sehat dan kuat.
Jam 03.00 – 05.00
Jam piket organ paru-paru kuat, terjadi proses pembuangan limbah/racun pada organ paru-paru, apabila terjadi batuk, bersin- bersin dan berkeringat menandakan adanya gangguan fungsi paru-paru. Sebaiknya digunakan untuk olah nafas untuk mendapatkan energi paru yang sehat dan kuat.
USUSBESAR
Jam 05.00 – 07.00
Jam piket organ usus besar kuat, sebaiknya biasakan Buang Air Besar (BAB) secara teratur.
Jam 05.00 – 07.00
Jam piket organ usus besar kuat, sebaiknya biasakan Buang Air Besar (BAB) secara teratur.
Referensi :
http://3Dscience.com, diakses tanggal 15 Desember 2011
http://fortuneclub.co.cc, diakses tanggal 15 Desember 2011
http://healthline.com, diakses tanggal 15 Desember 2011
http://id.wikipedia.org/wiki, diakses tanggal 15 Desember 2011
http://infogue.com, diakses tanggal 15 Desember 2011
Tidak ada komentar:
Posting Komentar